Devenir parent est un processus complexe pendant lequel nous sommes face à beaucoup d'interrogations, de doutes, de remises en question et de réorganisations de notre quotidien.
Aujourd'hui, il n'est pas rare de se retrouver seul dans l'apprentissage de la parentalité, et savoir reconnaître les besoins de son enfant et les comprendre ne sont pas des choses innées.
Associé au manque de sommeil, à une reprise du travail précoce ou à des difficultés de couple, ce sont de réels facteurs de stress, et il est possible de se trouver désemparé.
Ce stress est aussi directement et involontairement transmis aux enfants, qui à leur niveau le témoignent par de l'irritabilité, de l'agressivité, des modifications de leur comportement, des troubles du sommeil, de l'alimentation...
Il est utile de savoir les déceler, afin d'en comprendre la cause, et de les atténuer.A travers des consultations individuelles, nous vous proposons un ensemble de solutions centrées sur vos besoins et ceux de votre famille. C’est une grande « boite à outils » que nous mettons à votre disposition afin que vous puissiez trouver ce qui vous convient :
- De nombreux outils de discipline positive ;
- Des séances de sophrologie pour vous, afin d’apprendre à relâcher la pression ;
- Des ateliers ludiques de sophrologie en famille, pour aider à la gestion des émotions ;
- Des ateliers de massage parent-enfant pour passer un moment de détente et de complicité ensemble, que vous pourrez prolonger chez vous.
Ces temps passés en famille vous permettront de renforcer vos liens familiaux, de diminuer le stress ou les situations conflictuelles avec vos enfants.
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